Page 64

20350CG

What’s all the Hype about Essential Oils? The Freedom to Choose… Ever walk the aisles of Walmart looking for solutions and �������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� �������������������������������������������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ how we take care of our body should be our #1 priority! The freedom to choose what we eat, drink, how we sleep, what our daily routines or rituals are, all become individual choices. With essential oils gaining presence in the media, WRAL Health Team’s Dr. Allen Mask says “essential oils are growing in popularity, even gaining some acceptance in medical circles.” Essential Oils vs Toxic Products on the Market Change is hard for most people - but when we change our habits slowly, we tend to stick to them. Lifestyle changes are gradual, for example incorporating more vegetables at dinner, less snacking, or an evening walk after dinner to incorporate less stress or family time. Small changes go a long way over time, the more we exercise, eat clean & healthy, our body sleeps better and ultimately can greatly reduce potential health problems from over exposure to toxins found in our household cleaners, personal care products, and processed foods. Essential oils are a safe, effective, and By Lisa S. Thoman


20350CG
To see the actual publication please follow the link above