Familiares Cuidadores
¿QUÉ ES UN FAMILIAR
CUIDADOR?
Un familiar cuidador es una persona no
remunerada que cuida a un familiar o a un ser
querido. Pueden cuidar a familiares, amigos
íntimos o vecinos.
En algún punto de nuestras vidas, la mayoría de
nosotros seremos un familiar cuidador. Su paso
por el cuidado de un paciente puede deberse por
un accidente repentino o quizás una enfermedad
que llegó al punto en el que usted debe intervenir
en el cuidado. Cualquiera sea el caso, el camino
que tiene por delante usted, el cuidador, y su ser
querido será menos problemático si entiende los
principios básicos para cuidar bien a un paciente.
REGLA NÚMERO 1 PARA SER UN
BUEN CUIDADOR: PIDA AYUDA
Lo mejor que puede hacer tanto para su ser
querido como para usted es reconocer que
necesita ayuda. No tiene que ni debe hacer esto
solo. Crear una red sólida de apoyo con la que
pueda contar y acceder a los recursos que ofrece
la comunidad como asistencia de alivio y grupos
de apoyo le permitirán ocuparse de usted mismo
y de esa manera será un mejor cuidador. Un
cuidador agotado corre el riesgo de enfermarse
y no poder seguir cuidando al paciente.
Entendemos eso
Nadie puede cuidar de su ser querido
como usted. USTED SABE el “programa” para
medicamentos, citas y cuándo es el mejor
momento para comer. USTED SABE cómo le
gusta que le pongan las tapas, qué temperatura
debe tener en la casa o cómo le gusta su avena.
Es cierto que nadie podrá hacerlo exactamente
como lo haces tú, pero después de un tiempo,
si no recibes ayuda, tampoco podrás hacerlo
como antes.
Fuentes de Ayuda
Familiares y amigos
Confíe en su familia y amigos. Si tiene familiares
y amigos que pueden y están dispuestos a ayudar,
entonces necesita difundir el amor y hacer que
formen parte del proceso de atención. Pídales
que hagan cosas específicas para ayudarle.
Muchas veces las personas están dispuestas a
ayudar, pero no saben qué hacer. Pídale a alguien
que haga una bandeja de su lasaña favorita que
a mamá le gusta tanto. Les hará sentir bien que
pueden ayudar. Cuando vengan a entregar la
comida, tal vez todos puedan sentarse y disfrutar
juntos. No hay nada mejor para unir a las personas
que una buena comida. ¡Usted y su ser querido
apreciarán a alguien diferente con quien hablar
y mirar!
Cuidando al
Cuidador Familiar
La información en esta sección está diseñada
para ayudar a aquellos que son cuidadores
familiares o que recién están comenzando el
proceso de cuidado. Es un punto de partida
y pretende ayudarlo a llevar la información y
el soporte que necesita. Informacieon más
detallada está disponible en nuestro sitio web
www.Guiadelaterceraedad.com con números
de teléfonos, enlaces y descarga de consejos,
lista de verificación y hojas de trabajo. .
Esta Sección Incluye:
• ¿Qué es un cuidador familiar?
• 3 Reglas para ser un buen cuidador:
• Está bien pedir ayuda
• Ocúpese de usted mismo
• Instrúyase lo más que pueda
www.GuiadelaTerceraEdad.com 37
/www.Guiadelaterceraedad.com
/www.GuiadelaTerceraEdad.com